Bij Beter Dan Gister draait alles om uw gezondheid en welzijn. Hier kunt u terecht voor voedingscoaching, waarbij de trajecten volledig zijn afgestemd op uw persoonlijke doelen. Of u nu gewicht wilt verliezen, spierkracht wilt verbeteren, of specifieke fysieke klachten wilt aanpakken, de coach begeleidt u op weg naar een gezonder leven. De aanpak combineert voedingsadvies met fysieke training, zodat u optimaal resultaat behaalt in een programma dat bij u past.
U bent verzekerd van persoonlijke aandacht
| Uw doelstellingen staan centraal. Tijdens een vrijblijvend kennismakingsgesprek wordt er dan ook uitgebreid de tijd genomen om uw wensen en doelen te bespreken. Dit vormt de basis voor het opstellen van een persoonlijk (afval)traject, waarbij de voedingscoach nauw met u samenwerkt. Er wordt een persoonlijk voedingsschema opgesteld dat afhankelijk is van de fase waarin de u bevindt tijdens het afvaltraject. Hierbij worden de benodigde voedingsproducten geleverd, zodat het doen van boodschappen niet meer nodig is. |  |
Gratis vervolgconsult en toegang tot de gym
Beter Dan Gister kijkt niet alleen naar hoe u beweegt, maar ook naar wat u eet. U ontvangt dan ook voedingsadvies dat aansluit op uw doelen. De trainer geeft u de zorg en aandacht die nodig is voor langdurig succes. Na elke coaching volgt een gratis vervolgconsult van 25 tot 30 minuten, waarin de coach met u evalueert hoe het proces verloopt. Tijdens dit consult worden er metingen afgenomen om uw voortgang nauwkeurig te volgen en te bepalen of er aanpassingen in het traject nodig zijn. Deze persoonlijke aanpak zorgt ervoor dat elk traject op maat is en u precies de ondersteuning krijgt die u nodig heeft.
Na elke persoonlijke coachingssessie krijgt u bovendien de mogelijkheid om één uur lang gratis gebruik te maken van de gym. Dit biedt u de kans om uw training voort te zetten in een veilige omgeving met begeleiding, zodat u steeds dichter bij uw doelen komt.
Zet de stap naar een fitter en gezonder leven
Bent u klaar om uw gezondheid serieus te nemen en te werken aan een fittere versie van uzelf? Of u nu behoefte heeft aan een afvalcoach of andere doelen voor ogen heeft, u bent van harte welkom om contact op te nemen voor een kennismakingsgesprek of het stellen van eventuele vragen. Contact via WhatsApp verdient de voorkeur, maar u kunt ook bellen naar 06-36091780, een e-mail sturen of het contactformulier invullen. Beter Dan Gister kijkt ernaar uit om met u aan de slag te gaan!
